どうも昔から寝つきが悪く、いつも寝るときは布団に入ってから
最低でも30分、下手したら1,2時間ほど眠れない時間があるのです。
で、なんとかならないかなと思っていて、かといって睡眠薬とか
そっち系は抵抗あるんで、別の方法で考えていたんです。
この間なんですけど、ヨメがこんなのを買ってきました。
http://kenbisouken.lion.co.jp/gussumin/
グッスミンとか言って、名前はよく眠れそうな名前だけど、
上記サイトには、よく眠れると一切書いていない謎の商品でして。
トマト酢が含まれているようで、調べてみるとこんな
あるあるっぽい効果の説明をしているサイトが。
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20060605_tomato/
飲んでみたけど効果は全くありませんでした。
とりあえず3本あったんですが、もう買いません。
つか、効果云々の前に、もう不味いのなんのって、薄めた
トマトジュースみたいな味がして、僕トマトジュース飲めないのに。
しかも酢だから酸っぱいし。
薬剤師の友達に聞いたことがあるんですが、薬事法ってのがありまして、
大きく分けると医薬品と医薬部外品に分かれるみたいなんです。
で、こういった類の健康食品もそうだけど、所詮医薬部外品とかの
薬局で普通に変える薬なんかに期待するだけ無駄のようで。
というわけで、相変わらず寝つきは悪いままです。